Comprendre et retrouver le sommeil
|
| Compl. Titre | Mode d'emploi du bien dormir |
| Auteur | Glady, Gilbert (Auteur) |
| Editeur | S.A.E.P. : Paris , 1998 |
| Collection | Santé |
| Collation | 199 p. |
| Format | 21 cm |
| Illustration | ill. en coul., couv. ill. en coul. |
| ISBN | 2-7372-4512-5 |
| Langue Edition | français |
| Sujets | Sommeil : Trouble |
| Promotions |
| Nombre de réservation(s) actuelle(s) : 0 |
| Site | Numéro | Cote | Section | Etat |
| Kilstett | 1030236723717 | 613.7 GLA | Adulte | Disponible |
Notes : Le sommeil decrypté : mécanismes du sommeil et des rêves, les troubles (endormissement tardif, sommeil léger, rêves inquiétants, réveil précoce et brutal, insomnie), les approches thérapeutiques, des conseils pratiques.